“《西游记之大圣归来》，可以说“大闹天宫”是齐天大圣这个英雄起点的荣光；我想每个人心中的都曾描绘过一场酣畅淋漓的“大闹天宫”：拉起齐天大圣的旌旗，头戴凤翅紫金冠、身披锁子黄金甲、足踏藕丝步云履，手持如意金箍棒，把天兵天降打得落花流水，与哪吒杨戬战得惺惺相惜，把玉帝老儿气得火冒三丈，让太上老君心疼得呜呼哀哉，比谁都更有资格喊出“我要这天，再遮不住我眼；要这地，再埋不了我心；要这众生，都明白我意；要那诸佛，都烟消云散！”这么大快人心的话。最初的时候，英雄不就是这样的吗？不惧权威，无畏杀伐，有无边法力，过想要的生活，何等意气风发。
如果只有起点时那个威风凛凛、战无不胜的齐天大圣，那这样的“英雄”实在有点青涩、肤浅和无聊。不顺遂时拳打脚踢，顺心时得意洋洋随心所欲，这样的英雄能够吸引叛逆的少年愣头青，却很难成为萦绕在我们心头的那点星火。五行山下的孙悟空怎样度过那动惮不得的五百年，我们不得而知。当江流儿意外地去除了他身体的枷锁，我们能感受到他重获自由的片刻的欢悦——在草地上奔跑，在林间穿梭，在山沟沟里蹦跶，终于又有了生命的气息。然而这只是片刻，此后他将面临接踵而来的叫做“力不从心”的英雄落寞。落寞是过去的荣光与当下的落寞之间的挣扎。
失去神力与神气的英雄，最想做的是蜷缩在自己的世界里，好好地保护自己。他的心包裹了层层的茧，看透看轻外面的一切，对世界失去了新鲜感，对人事物没有了热情，他不愿意惹麻烦，也不想有包袱。这不正是一个少年热血时折腾过，人到中年都看破的大叔形象吗？我们不能说选择冷眼看世界的大圣，心中就没有了热血，但我们不得不承认，有无数“往昔的英雄”在这样的境况下，心中那点热血的苗被封存到直至死亡，人间烟火之下的英雄气再也不见天日。好在有江流儿这样懵懂单纯的小孩儿带着大圣爷，一点点唤醒了压抑的热血，找回了尘封的初心，并最终打破了困顿他的法印。
那一刻，法印碎成灰烬，铠甲重上金身，金箍棒震得山河迸动，光芒万丈令天地无光，身如玄铁、火眼金睛齐天大圣孙悟空回来了。能让自己重生的，永远只有自己；而重生之后的光芒，比起点之时的光辉更加耐人寻味。..
大圣从耳朵里掏出金箍棒的一瞬间，应该有无数人跟我一样热血沸腾。明明知道这是必然的结局，却还是暗暗吁了口气——幸好他回来了，没有在困顿中成为凡夫庸子，却在困顿中凤凰涅槃。大圣终究是那个大神，带着光芒回来了。而我们的要的，正是这种不灭的光。......”